2019年4月12日，在股份公司工会的倡议部署及龙捷市政公司工会的积极号召下，龙捷市政公司11名在哈职工来到股份公司献血点进行爱心献血。这是龙捷市政公司连续第三年参加股份公司组织的无偿献血爱心活动。为了给献血职工提供方便和更好的休息环境，龙捷市政公司特意安排专车送大家参加献血。

     填表、登记、体检、采血，采集血液的过程并没有想象中那么紧张，献血车上的气氛轻松愉快。各兄弟单位职工彼此加油打气。

    此次活动，龙捷市政公司广大职工积极参与，献血3800毫升。体现了龙捷市政人的社会担当，彰显了新时代路桥人良好的精神风貌。

 成为一名献血者，这些干货你一定要知道！
01
献血前
1、献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。
2、献血的前几天主要以吃素食为主，尽量不要摄入一些高脂肪的食物，因为高脂肪的食物进入人体的血液以后，就会形成脂肪血，这样的血对身体是非常危险的。
3、 当天早上一定要吃早餐,不要空腹!多吃一些清淡的食物，因为不吃早餐的话，会使体内的葡萄糖含量相对较低，容易出现，头晕，心慌等一系列的不适反应。
4、 献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻献血中不必要的反应。
6、献血前最好洗洗澡，换一下干净衣服。特别是两个肘弯部要洗干净。
7、在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
02
献血中
大部分献血过程应该十分顺利，极少部分出现晕针、晕血时，应立即停止采血，拔出穿刺针，终止献血程序。立即让患者平卧，保持头低足高位，保持镇静，防止针眼感染即可；或刺激人中、劳宫、涌泉穴位，给予小量多次喝含糖饮料等。
03
献血后
1、对采血针眼处三指按压10～15分钟，以免出血。
2、要保护好静脉穿刺部位，至少在4小时后去掉卫生棉签。
3、献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、剧烈运动、通宵娱乐等活动。
4、保持正常饮食，请不要进食过量。
5、请妥善保管献血证，献血有相应的福利。
04
特殊情况：献血后血肿预防与处理

1、预防为主：献血后针眼压迫5分钟，松开过紧的衣袖，以防血液溢出。切勿揉搓针眼，休息10分钟即可离开采血室。
2、采血部位有出血时，抬高手臂并加压即可。如遇大的血肿，先抽吸排除，并加压包扎即可。